Psychische Gesundheit ist der Grundstein zu unserer Gesundheit. Die Psychotherapie bietet Ihnen Raum für Ihren persönlichen Prozess und unterstützt Sie in der Auseinandersetzung mit sich selbst und Ihrer Lebensgeschichte. Ich begleite Sie in Krisensituationen und Themen wie Beziehungsdynamik, Ängste, Bedürfnisse, psychischen Probleme und Belastungen sowie traumatischen Erlebnissen. Sie lernen Ihre persönliche Wahrnehmung zu sensibilisieren, Strategien zu entwickeln, Ihren inneren Reichtum zu entdecken und wertzuschätzen. Sie werden befähigt, Ihre Ressourcen zu aktivieren, Ihren Stärken zu vertrauen, Ihre Authentizität zu leben und Ihre eigenen Handlungsspielräume zu erweitern und neu zu erfahren.
All unsere Lebenserfahrungen prägen unser Sein. Wenn wir den Mut haben, uns den schwierigen Momenten zuzuwenden, können innere Ressourcen frei werden. Daraus lässt sich Kraft und kreatives Potenzial schöpfen.